Mieux manger, à votre rythme.

Diététicienne à Lille, je vous accompagne avec des conseils personnalisés, adaptés à vos besoins et à votre santé, sans régime strict. Je m’intéresse particulièrement aux liens entre alimentation, poids et prévention de certains cancers.

BTS Diététique · 5, rue Colson, 59800 Lille

Le bouton ouvre Doctolib dans un nouvel onglet : cherchez « Julie Piret » à Lille. Ou appelez le 06 07 72 95 92.

Un bol de salade garni de feuilles vertes, de rondelles de tomate et de carotte.

Un parcours tourné vers l’écoute

Après 21 ans dans le métier d’opticienne, j’ai entrepris une reconversion vers la diététique et obtenu un BTS Diététique.

Mon approche repose sur l’écoute, le respect de votre histoire et la recherche de solutions réalistes, adaptées à votre quotidien. Je souhaite vous accompagner avec bienveillance et simplicité. Mon parcours de reconversion raconte comment j’y suis venue.

Un chemin de pointillés qui traverse un carnet ouvert, un crayon, une plante et une tasse.

La diététique au quotidien

Chaque personne a son histoire, ses habitudes et ses besoins. Nous prenons le temps de trouver des repères concrets, adaptés à votre quotidien.

J’accompagne le rééquilibrage alimentaire, les troubles digestifs et le microbiote, la prévention des cancers par l’alimentation, le diabète et le diabète gestationnel, la ménopause, ainsi que l’alimentation pendant et après un cancer.

Pour les situations de santé particulières, l’accompagnement s’inscrit en complément du suivi médical, et si nécessaire en lien avec l’équipe soignante. Le détail des accompagnements figure sur la page Diététique.

Des aliments vus de dessus : deux œufs durs coupés en deux, des radis, des poireaux et une pomme.

Découvrir le neurofeedback dynamique

Je propose des séances de neurofeedback dynamique avec la méthode NeurOptimal®. Pendant une séance, des capteurs enregistrent l’activité électrique cérébrale et le logiciel utilise de brèves interruptions sonores de la musique comme retour.

Cette approche peut être découverte dans une démarche de mieux-être. Les ressentis varient d’une personne à l’autre; le neurofeedback ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsqu’il est nécessaire.

Le déroulé d’une séance est détaillé sur la page Neurofeedback, avec son tarif.

Une personne assise de dos dans un fauteuil, un casque audio sur la tête.

Informations pratiques

Julie reçoit au 5, rue Colson, 59800 Lille.

Les rendez-vous se prennent sur Doctolib, par téléphone au 06 07 72 95 92 ou par e-mail à juli.piret@gmail.com.

Consultations de 40 € à 55 € · Voir les tarifs

Un plan de quartier stylisé : deux rues courbes, un itinéraire en pointillés et une épingle de repère.

Conseils et recettes

Des idées de recettes, des repères en nutrition et des ressources à lire à votre rythme. Retrouvez les articles dans la rubrique dédiée.

  • Repères en nutrition

    Vitamine D en hiver : aliments, carence, ce qu’il faut savoir

    En hiver, le soleil ne suffit plus à couvrir nos besoins en vitamine D. Les aliments qui en apportent réellement, les situations à risque de carence, et pourquoi la supplémentation reste une décision médicale.

  • Conseils pratiques

    Sans gluten : par où commencer sans tout bouleverser

    Ce que veut dire « sans gluten », les aliments naturellement sans gluten, les endroits où il se cache, et pourquoi il vaut mieux ne pas se lancer seul ni avant un diagnostic.

  • Au marché

    Légumes de saison : le guide de l’hiver

    Pourquoi les légumes du moment ont souvent plus de goût et de vitamines, lesquels choisir en novembre et décembre, et comment les cuisiner sans y passer la soirée.

Lire tous les conseils
Un livre de recettes ouvert, un crayon, deux tomates et une branche de persil.

Échanger avec Julie

Pour prendre rendez-vous, réservez un créneau sur Doctolib : le bouton ci-dessous ouvre doctolib.fr dans un nouvel onglet. Vous pouvez aussi appeler ou écrire.

Comment ça se passe

  1. Vous choisissez un créneau sur Doctolib.
  2. La première consultation sert à faire connaissance et à préciser ce que vous recherchez.
  3. Nous convenons ensemble de la suite, à votre rythme.

Les horaires d’ouverture sont communiqués par téléphone.

Une question avant de réserver : écrivez à juli.piret@gmail.com.

5, rue Colson, 59800 LilleItinéraire (nouvel onglet)

Diététique

Première consultation · 50 min
55 €
Consultation de suivi · 30 min
40 €
Consultation onco-diététique
45 €

Neurofeedback

Séance · 50 min
50 €
Pack de 10 séances
400 € (soit 40 € la séance)

Prise en charge : selon votre mutuelle, qui peut rembourser tout ou partie. En oncologie, un parcours de soins peut aussi l’ouvrir.

Deux chaises face à face de part et d’autre d’une petite table où se tient une plante.